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Groupe de fitness Squats

Bienvenu chez Dado Training

Transforme ton corps et ton énergie — sans régime drastique ni souffrance inutile.
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  • Perte de poids durable

  • Plan adapté à ton quotidien

  • Suivi simple et progressif

Un accompagnement 100 % personnalisé
Pour des résultats durables

Séance d'entraînement en salle de sport

Le pouvoir du groupe, la force du changement. Tu souhaites t'entraîner avec tes amis ou intégrer un groupe existant.
 

  • Motivation constante avec un groupe

  • Dynamique fun et bienveillante

  • Structure + défis hebdomadaires

Motivation collective
Résultats durables

Activité de fitness en groupe

Améliorer la santé, l’énergie et la cohésion de vos équipes grâce à des séances de coaching adaptées aux besoins de votre entreprise.
 

  • Diminuer l’absentéisme

  • Augmenter la productivité

  • Meilleure cohésion sociale

Santé, énergie et cohésion
Au service de la performance

Image de Gabin Vallet

Arrête de recommencer et commence à transformer durablement.
Essaye la Méthode RESET
RESET te permet de tenir durablement, contrairement aux régimes qui échouent dans 80 % des cas.​

​Méthode RESET, c’est une méthode simple et structurée pour :

  • Plus d’énergie dès les premières semaines

  • Des habitudes installées qui deviennent naturelles

  • Une régularité sans pression

  • Un corps tonique, plus fort, et une meilleure confiance

 

👉 Une approche humaine, adaptée à ta vraie vie.

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Méditation sur le quai
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